重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。《易经》中“九”为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。

登  高

古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。

古人热衷于在秋高气爽的季节登高，最初是为了驱邪避灾，后来逐渐变成休闲娱乐、保健强身、寄托情思的文体活动。

祭  祖

除夕、清明节、重阳节、中元节（除、清、九、盂），是汉族传统节日里祭祖祈福的传统。

人们会在每年的重阳节举行祭祖活动，祈求神灵降福，并推行敬老活动，传承孝道文化因各地礼俗的不同，祭祖形式也各异。

在传统习俗中，清明为“春祭”，重阳为“秋祭”。重阳登高祭祖的传统风俗延绵至今。

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